Crónica

             


LA VIDA DE UN BOXEADOR 


 La vida de un Boxeador desde mi vida como Amateur en el deporte.Mi nombre es Carlos Andrés Carranza y entrenó Boxeo. Mi rutina empieza desde el día lunes a las 5:00am,me despierto,le doy gracias a Dios;luego me cepillo los dientes, y como a las 5:30am salgo a trotar.Troto 15km aproximadamente. Termino a las 6:30am. Después de terminar, desayuno. Al llegar la tarde, para ser más específico a las 4:50pm empieza mi entrenamiento primero salto la cuerda, segundo hago sombra con peso, tercero práctico la técnica y cuarto hago escuela con mi compañero. Los  viernes tengo sparring eso es pelear o hacer todo lo aprendido en la semana

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